Moita lança campanha de prevenção da diabetes com cinco conselhos
O Serviço de Saúde Ocupacional do Município da Moita lançou uma campanha de sensibilização para o Dia Mundial da Diabetes, que se assinala a 14 de novembro, com o mote «Pequenas escolhas, grandes benefícios».
Fonte: Município da Moita · 13 nov. 2026, 09:00
Redação Agora24 · Texto feito com IA a partir de fonte oficial · verificado automaticamente
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A autarquia quer chamar a atenção para a prevenção, para os estilos de vida saudáveis e para o diagnóstico precoce desta doença crónica, e divulgou cinco recomendações para o quotidiano.
Entre elas, beber entre 6 e 8 copos de água por dia, fazer pelo menos 30 minutos de exercício diário e reduzir o açúcar, trocando doces e refrigerantes por fruta. O município aconselha ainda manter um peso saudável, com alimentação equilibrada e pouca gordura.
Na fase inicial a doença pode não dar sinais. Sede e fome acrescidas, vontade frequente de urinar, visão turva e feridas de cicatrização lenta são alguns dos avisos. Perante dúvidas ou sintomas, o município pede que se consulte um profissional de saúde.
Fonte: Município da Moita — Dia Mundial da Diabetes - 14 de novembro
Fontes
- Município da Moita fonte oficial · recolhido a 13 de novembro de 2026, 09:03
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