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Mora recebe duas sessões de yoga com livro de Rita Goldrajch

A Biblioteca Municipal de Mora recebeu duas sessões dedicadas ao livro «Yoga na Linha do Coração», de Rita Goldrajch: uma de manhã para famílias e outra à tarde para toda a comunidade.

Fonte: Município de Mora · 10 nov. 2026, 15:30

Redação automática · Texto feito com IA a partir de fonte oficial · verificado automaticamente

Publicado

Açude do Gameiro - Portugal. Imagem ilustrativa.
Açude do Gameiro - Portugal. Imagem ilustrativa. Foto: Vitor Oliveira from Torres Vedras, PORTUGAL / CC BY-SA 2.0 via Wikimedia Commons

Na sessão da manhã, crianças e adultos conheceram a versão do livro para os mais novos, numa apresentação interativa com posturas de yoga, meditação e dança.

Durante a tarde, foi apresentada a edição para adultos, com momentos de movimento, meditação e respiração.

A autora voltou assim a Mora, concelho onde residiu durante 20 anos e onde criou o método que dá nome ao livro.

Fonte: Município de Mora — Biblioteca Municipal de Mora acolheu duas sessões de yoga

Fontes

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