SaúdeRegião Autónoma dos Açores
Relação perturbada com a comida pode surgir em hábitos tidos como banais
Uma nutricionista alertou, num encontro sobre o tema, que práticas comuns como saltar refeições ou cortar alimentos podem indicar um «comer perturbado», mesmo sem haver diagnóstico de doença.
Fonte: Açoriano Oriental · 14 nov. 2026, 11:20
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Segundo a nutricionista, a sociedade normaliza comportamentos prejudiciais, como eliminar os hidratos de carbono ou poupar calorias durante o dia para beber numa festa. Isso leva a ignorar a fome e a saciedade. Não significa que haja uma doença, mas mostra que algo não está bem.
O «comer perturbado» é uma fase intermédia, com comportamentos nocivos mas sem critérios de diagnóstico. Entre os sinais estão evitar certos alimentos, usar a comida para gerir emoções e compensar o que se comeu com exercício em excesso. Pode surgir também na idade adulta, por exemplo após uma dieta restritiva.
A pedopsiquiatra presente no encontro explicou que, nos bebés, recusar comida pode refletir mal-estar. Na adolescência, a restrição pode ligar-se à ansiedade ou ao medo de o corpo mudar. O tratamento é multidisciplinar e a família é essencial, mas adaptar menus às recusas pode alimentar a doença.
Fonte: Açoriano Oriental
Fontes
- Açoriano Oriental — «Saltar refeições e restringir alimentos pode ser sinal de “comer perturbado”» jornal · recolhido a 14 de novembro de 2026, 12:34
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